Naujas kursas „Įvadas į Mai Ram Yoga“ norintiems praktikuoti
Mai Ram Yoga ašrame vyks nuo 2023 m. rugsėjo 5 d.
Mai Ram Yoga ašrame vyks nuo 2023 m. rugsėjo 5 d.
Kursas „Įvadas į Mai Ram Yoga“ susideda iš 16 jogos pamokų, kurios vyks
antradieniais ir ketvirtadieniais 18.30 val. Jogos pamokos trukmė 2 val.
Būtina registracija tel. +370 640 41 669 arba el. p. info@mairamyoga.lt
Registruojantis prašome nurodyti savo vardą, pavardę, telefono numerį ir el. pašto adresą.
Registruojantis prašome nurodyti savo vardą, pavardę, telefono numerį ir el. pašto adresą.
Mai Ram Yoga – tai Guru Mai Ram integruota klasikinė joga, skirta šiuolaikiniam žmogui savižiną puoselėti.
MRY tikslas – brandinti praktikuojančiojo vidinę sąmonę, ją plėsti, kol pranokstami kūno ir proto sukurti apribojimai.
Paskaitų ir praktinių jogos pamokų metu jūs susipažinsite su:
- Klasikinės integruotos Mai Ram Yoga psichologijos, filosofijos ir dvasinio žinojimo aspektais;
- MRY kilme – senovės Indijos nathų (jogos meistrų) tradicija ir žinių perdavimo svarba;
- MRY metodu;
- MRY praktikos principais;
- MRY sadhana, dvasine praktika;
- MRY meditacijos pagrindais;
- Svarbiais jogos praktikoje anatomijos bei fiziologijos aspektais;
- Pagrindinėmis MRY Basic asanų, kūno pozų, ir pranajamos, kvėpavimo reguliavimo, technikomis;
Įvado metu gausite atspausdintas metodikas asmeninei praktikai:
- Pranam Prakriti individualią asanų, kūno pozų praktiką (20 min.);
- Yoga Intro individualią asanų praktiką (1 val. 15 min.);
- Pranajamos, kvėpavimo technikų praktiką.
Susimokėti už įvadinį kursą reikia atėjus į pirmąją jogos pamoką.
Tai padaryti galite keliais būdais:
Mokėti už kiekvieną užsiėmimą atskirai – po 20 EUR;
Mokėti už visą kursą iš karto – abonementas 16 jogos pamokų kainuoja 205 EUR.
Šeimos nariams, studentams ir senjorams taikoma 10 % nuolaida.
Labai atsiprašome už nepatogumus – banko kortelėmis neaptarnaujame.
Jogos praktikoms reikia turėti patogią aprangą, taip pat
rekomenduojame turėti sąsiuvinį užrašams ir tušinuką.
Kilimėlius ir visas kitas priemones, kurių Jums gali prireikti,
turime, bet, jei norite, galite atsinešti ir savo.
Kilimėlius ir visas kitas priemones, kurių Jums gali prireikti,
turime, bet, jei norite, galite atsinešti ir savo.